Spaceruj… i to codziennie! Przynajmniej 40 minut. Wychodź z domu, kiedy na duszy jest źle lub dobrze. Idź tam gdzie lubisz: do lasu, nad wodę lub łąkę. Nie wymiguj się, że nie masz czasu lub musisz zrobić coś ważnego. Nawet więźniowie muszą spacerować, aby zachować względne zdrowie. Wiem, że to trochę budzące porównanie, ale czasem trzeba mocnego argumentu żeby coś zmienić.
{walk around}
Dodaj komentarz
Witryna wykorzystuje Akismet, aby ograniczyć spam. Dowiedz się więcej jak przetwarzane są dane komentarzy.
Simple_art_wood
Tak lubię Twoje wpisy tu i na IG słowo na dziś. To takie dzwonki, zadźwięczą, obudzą, przypomną, co ważne, a może najważniejsze? Krótka myśl, która o dziwo często zbieżna z tym, co i mnie zatrzymuje i każe pomyśleć.
Dziękuję i niezmiennie cieszę się, że tworzysz to miejsce ❤.
admin
Myślę, że te małe słowa i kolejne kadry są nam potrzebne dla naszego dobra.
Dziękuję Ci z całego serca za to, że tak często mi to powtarzasz i trzymasz mnie w przekonaniu, że warto!
Jestem tu… i tam dla Ciebie ❤ ❤ ❤.